ホットストーンについて

こんにちは。アロマリンパケアTinkerBellのrumiです🍀

まだまだ寒い日が続いて、身体中が凝り固まってる方

いらっしゃるんじゃないでしょうか？😫

身体は沢山の筋肉・筋膜におおわれていて、

運動不足や長時間の同姿勢で、どんどん凝り固まってきます。

セルフケアとして定期的に運動やストレッチを行えれば

身体もいい状態を保てますが、ガチガチのままだと

それすら苦痛だと思います。

そんな悩みをホットストーンはとてもおススメです。

温熱効果とストーンの重みで、筋肉の緊張をゆっくりほぐせます。

指では届かない表面から3～4㎝の深い箇所まで熱が到達します。

その熱が代謝をあげて老廃物を排出や、血液・リンパの流れを促進していきます。

サロンのホットストーンメニューは、そこにリリースリンパドレナージ®も

入るので、終わるころには体中の筋肉が緩んで

「体が軽くなりました！」と喜んでいただけています😉

身体の芯からポカポカ温まるだけでなく、

身体には沢山の効果が出てくるホットストーンをぜひTinkerBellでご体感ください✨